החשיבות של ארוחת החג והיופי שלה היא בתחושת השייכות שהיא יוצרת בקרב המשתתפים בה

ארוחות חג מספקות הזדמנות קבועה וקונסיסטנטית ליצור חוויה משותפת. מדובר בחוויה בעלת משמעות המספקת תחושת שייכות לכל המשתתפים בה. מחקרים הראו שארוחות חג משפחתיות קבועות מציעות מגוון יתרונות הן לילדים והן להורים.

החשיבות של ארוחת החג והיופי שלה הן ביצירת מסורת יציבה, שכורכת את חיי המשפחה סביב נרטיב מסוים, אשר לו השפעה ארוכת טווח. ההשפעה תימשך שנים רבות או חיים שלמים ואף צפויה לעבור לדורות הבאים. כוחן של ארוחות החג המשפחתיות בכך שהן מהוות מצע ליצירת זיכרונות משותפים, אליהם ניתן לחזור שוב ושוב.

זיכרונות משותפים הם אחד המרכיבים המחזקים את הקשר בין בני אדם. השתתפות בארוחת חג משפחתית מספקת גם חוויה שנוגעת בכל החושים: ראיה, מישוש, טעם, ריח ושמיעה. כשכל המשתתפים חווים יחד חוויה כלל חושית כזו ערוצי התקשורת ביניהם משתפרים.

בהמשך לכך כל ארוחת חג מציעה, למעשה, הזדמנות לשפר את התקשורת עם המשפחה, מעצם הקדשת הזמן ותשומת הלב האחד לשני. חשוב לציין שהחוויה האמורה והיתרונות שלה מתקבלים גם בארוחות שאינן ארוחות חג.

הדגש הוא על ארוחות קבועות שמקיימים סביב יום הולדת של מי מבני המשפחה או אפילו פעם או פעמיים בשבוע. לא כל ארוחה משפחתית חייבת לגרור אופרציה מסובכת שגוזלת זמן רב.

העניין החשוב ביותר בארוחות משפחתיות הוא בתדירות הקבועה שלהן, בהנאה מהן ובהתמקדות במשפחה. כל אלה מספקים תחושה של אחדות וזהות בין בני המשפחה.

אולי יעניין אתכם גם לקרוא על הגשה יפה לשולחן.

למאמר לחץ כאן >>>